卝
的柔韧度和灵活度，而且可以避免一些伤病…我们都觉得很好我相信随着瑜伽训练的开展，他们的卝灵活度会得到提升，当然，我们也会
据他们的卝情况和技术特
给予针对『
』布置。”教练组们谈好了
的大方向，以及
了训练内容调整之后，开始协调各项训练的项目安排和时间，因为杨诚的训练一堂只有的分钟，所以如何把一些新的训练项目加
到训练中，剔除一些可以抛弃的训练项目，以达到最科学的训练
置这需要探讨。他可不希望自己的教练团队把小小罗和罗本练成了特维斯那和肌
男，结果到
来连过人都没了，那就真是有得不偿失了。最终，德罗
在第陌分钟的球，为利
浦把比分锁定在3:0。到底是谁拖累了谁啊？
当然，这不能怪他，因为球员都是这样，例如罗本的右脚就跟残废一样，但是罗本一直都有加
右脚训练，所以关键不在于球员如何，而在于是否愿意学习，是否愿意继续
步。索内斯在赛季初期，令人难以置信的前往纽卡斯尔之后，布莱克本的表现就逊『
』了很多。杨诚等人为了这两名球员，可是开过很多次会，研究了很久，最终才制定
这一
训练方向，一旦完成，那么利浦的
幻双翼将彻底成为遇神杀神，遇佛杀佛的终极利
。之后拉科鲁尼亚虽然表现有所起『
』，但利浦依旧牢牢占据着场上的局势，红军快慢有致，又富有攻击『』的打法让拉科鲁尼亚显得很不适应。用杯赛来磨合b战术，这是杨诚的想法，也就是所谓的练兵。
他抓卝住了节奏，他就能够直接过掉对方，或者是打
一脚势大力沉的『
』门，但是一旦他的节奏被破卝坏，他就没辙，回传导致贻误战机，匆匆忙忙一脚『』门，变成了滥『』。”但是这一
，切尔西也罕见的爆发了，他们在客场3:1击败了西布罗姆维奇，这成为了切尔西本赛季到目前为止球最多的一场联赛，穆里尼奥也似乎摘掉了不会攻的衔。其中对于『
』门技巧，莫尼兹和穆
斯汀都表示，他们已经制定了一录像，
括了范斯滕、博格坎普、范尼、罗纳尔多、罗
里奥等『』门专卝家们的『』门录像，准备用来给小小罗等人当作课余作业，希望能够一步加他们的『』门命中率。“我和莫尼兹和巅
斯汀都商量过了，我们会在以后一周的训练课当中，安排两堂瑜伽。说起来也怪，索内斯在布莱克本的表现就很糟糕，面卝临下课，但就这样，他还是被纽卡斯尔
薪行挖角去了，而他直接把喜鹊带到了如今联赛下游…“瑜伽？”杨诚有些意外。
“对了！”在会卝议快要结束的时候，杨诚才想起了一件事情“我最近发现一
罗本和小小罗在化卝训练之后，卝肌是提了，但是动作好象有慢。”在这一
上，心态非常重要。贝尼特斯说完了之后，其他的教练员都可以各抒己见，哪怕是苏茂臻这和见习的教练员，都可以参与到其中，这是靴室文化的一
分，而杨诚和教练组也都会对各和意见给予回答，甚至是采纳。“肌
僵
了，灵活度和柔韧『』就下
，脑
跟得上，但是四肢的响应时间就比以前慢一这是很正常的。”克里斯作为这一方面的负责人，了解释。而这也是拉科鲁尼亚小组赛第4场一球未
的比赛，他们竟然没有在冠军杯小组赛中球，这不得不说是一件很叫人难以置信的事情，可他偏偏就发生了。虽说如今的利
浦面对
柿就是刷球，球『迷』们一个个都看得过瘾，但是总得考虑碰到切尔西、曼联这样的对手要怎么搞，凡事都要两手准备嘛。10月30日，到
浦客场挑战布莱克本。杨诚不是无的放矢，他在训练中和比赛中都有注意到这一
。联赛杯后
淘汰赛，利浦再度尽遣替补战，客场胜伯恩利，晋级联赛杯八。试想一下，两名速度非常快，跑位有风卝『
』，合意识又好，能过人能传球能『』门的边锋，经常来回内切，甚至是换位，这绝对是任何一条防线的噩梦啊！“所以，接下来技术小组要制定
一份训练，狠抠停球细节，加他的步伐和节奏的协调『』训练。”杨诚
“那晃最好了！”虽说如此，但墨菲的梅开二度和库伊特的
球，依旧让利浦从客场拿到了一场胜利。本场比赛被杨诚安排去打三中场中路，搭档哈曼和阿办迪亚拉，墨菲表现得很不错，两度后排『
』上的远『』
穿了米尔沃尔的球门，库伊特下半场的锦上添
，让利浦全而退。联赛杯32
淘汰赛利巅浦客场挑战米尔沃尔。杨诚在这一方面真不是专卝家，在这一方面，保鬼拜尔才是绝对的权威，贝尼特斯、
姆，汉克和莫尼兹等人也都是很『』的训练专卝家…因此他很
脆的直接把这些权力都下方给他们。欧冠小组赛第眺，决定小组第一的一场关键战役，利
浦凭借着杰拉德第历分钟的后『』上球，客场1：0击败了
纳哥，逆转对手，登上了小组第一，提前一确保线权。伊鲁埃塔的球队之低『迷』，令到整个欧洲都
到费解，这还是那一支超级拉科吗？反倒是倒霉的曼联，客场0:2负于朴茨茅斯，
格森的球队真真是遇到大问题了。虽然没有索内斯的关系，但利
浦依旧还是在客场表现得很积极，凭借着德罗、杰拉德，以及打了两球的小小罗，客场4:1拿下了布莱克本，再度把利浦标志『』的攻战术发挥来，令人乍
。这和慢不是很明显，但确实慢了，有些技术动作以前用
来很细很小，但是现在觉大了，如果说只是一次半次，洌是可以说是意外，但多了就有问题了。阿森纳2:2主场打平南安普顿，目前联赛前三的球队积分变得很小，谁都不敢大意。
杨诚的球队客场挑战拉科鲁尼亚，先是海
亚在第4分钟，就利卝用阿沙文发的角球，球攻破了拉科鲁尼亚的球门而后里贝里禁区前沿斜传后…”小小罗后排『』上，大力
『』，把比分改写为0:2。他就好象是一个偏科很严重的学生，好的地方特别好，坏的地方特别坏。
而后，球队又分别以3:1主场击败
晶
，2:0客场击败米德尔斯堡，继续在联赛积分榜上对切尔西穷追不舍，穆里尼奥的球队也始终稳稳保持拿分的势，虽然攻依旧不给力，但大的防守总能够让切尔西立于不败之地。虽说如今利
浦的整实力步很大，越来越，主力和替补的差距虽然不是很大，但在战术上的发挥却还是有差距的，毕竟杨诚的战术是针对主力阵容来搭建的。作为一名主卝教练杨诚的
力是有限加，他更多的是发挥协调作用，磨合好教练组然后集中力在球队的战术框架，临场指挥等方面发挥作用。面对来自英冠球队的米尔沃尔，杨诚安排了全
由替补阵容和青年队球员组成的首发，因为他要让主力球员更多的把力集中在联赛和冠军杯。联赛第，碘，利
浦坐镇主场，4：0血卝洗伯明翰，再度拿到了一场胜利，而由于阿森纳客场1：1平晶，红军凭借着这一场胜利，压倒了枪卝手，名列联赛第二。回到联赛，利
浦迎来了阿森纳的挑战。欧冠小组赛第四
，利浦终于一雪前耻了。