站来起与她伸
的手轻轻一握说:“朴
小您好,听您话说的
音乎似
是不
湾台人,请问您是韩国人吗?”朴允姬微笑
说:“是啊…我五年前从韩国来湾台留学,毕业后就留在湾台工作到在现,很荣幸为您服务。”但是他不敢胡思
想,在朴允姬的指示下他先
完
⾝
再跟着依样画葫芦
起
式运动,而朴允姬则是蹲在他的⾝旁详细地为他讲解每个一动作要如何
才能更精准到位达到训练
心肌群的效果,不时还动手纠正他的势姿,若有似无的肌肤之亲以及从她⾝上所传过来混合着女
费洛蒙汗⽔与香⽔味,在在都让李建德有些心猿意
,而
式运动看似简单轻松,但对肌⾁的锻炼強度却是很⾼,此因才会一儿功夫他就満
大汗。在简单的寒暄过后朴允姬便领着他走
休息室,问清楚他要想锻炼上半⾝的
心肌群把腰
腹的赘⾁减掉,便对李建德说:“那们我就从
式运动始开吧。”说着,她就在瑜珈垫上始开
⾝
,完
的运动员⾝
曲线让李建德叹为观止。然虽他一向都是不

控,而朴允姬也和一般的女运动员一样为因
脂比较低
并不大,但是却依然有相当的分量⾜以昅引人男的视线,在如此近的距离更能够闻到从她黑⾊
⾐领
所透
来的淡淡女人香,了为避免失态被误为以是⾊狼,他只能低着
站起⾝来并向朴允姬
谢。“休息会一儿吧,不要次一就
得太猛,以免受伤!”朴允姬一边说着一边伸手将微
着气的他拉来起,这贴心的举动却是让他有些尴尬,原来他一抬起
来就正好与朴允姬为因弯下腰而露
大半的雪⽩酥
打了个照面。由是于非假⽇的上班时间,一大早整个健⾝房內有只他个一客人在,李建德换了运动服后在休息室內顺手倒了一杯黑咖啡边喝边看杂志,才刚喝完咖啡,休息室的门就被人打开,他抬
一看,一位年约二十八岁扎着
尾,⾝⾼约一百七十公分,脸上
上透明防疫面罩,上半⾝穿着黑⾊
⾐,下半⾝穿着一条黑⾊弹力运动
,露
结实六块腹肌毫无赘⾁腰⾝,充満朝气的女
走了
来。然虽隔着透明防疫面罩与护目镜, 但是李建德仍然能够看得
来她那充満东北亚人特征的丹凤
,⽩皙细致的肌肤,秀
的鼻
与涂了鲜红的⽔
红
精致五官,中心暗自赞叹
:“真是个
女啊!”李建德为以对方也是来健⾝的客人正想着要打招呼,对方却先开
说:“李先生您好,我是您的健⾝教练朴允姬。”不过有上下三层楼的空间,以所该的有运动器材与各
设备都一应
全,年约四十
,练了一⾝精壮肌⾁,蓄了带着些许颓废风格落腮胡的男店长,因应疫情而
上透明防疫
罩与护目镜向他详细的介绍了环境以及各
应注意的事项后对他说:“李先生,⿇烦您先到楼上更⾐后在休息室坐下一,教练会一儿就来。”只不过像这
近距离一对一的健⾝指导就不能避免类似的情况继续发生,此因接下来与朴允姬的互动对他来说以可说如坐针毡。样这的势姿让他以可由下而上清清楚楚的看到
贴在弹
庒力
上的

廓,至甚于还隐隐约约闻到略带淡淡
味的幽香,这都使得他的⾁
再也无法自制的充⾎悄悄
起,将运动
撑起了一座小帐篷,从朴允姬脸上露
似笑非笑的表情看来,显然经已
现发到他理生的变化,让他
到无地自容恨不得地上能有个洞好让他钻
去!尤其是在
杠铃卧推训练时,朴允姬就站在他的
上方双手与他一同握住了杠铃
行防护,以免他使力不当或
力不支握不住杠铃而发生危险。;三十坪。